头部按摩能扩张脑部血管，改善脑供血不足症状

近年来脑供血不足的危害逐渐被大家所认识，脑供血不足不仅影响日常工作生活学习，还可以诱发其他脑科疾病的暴发，比如说脑萎缩、老年痴呆症，现如今脑供血不足发病率高，复发率大，治愈率低，被成为威胁老年人健康的隐形杀手。 脑科专家指出脑供血不足患者可以通过头部按摩缓解脑供血不足症状，按摩头部势必会扩展脑部血管，提高脑血管血液流速。从而缓解脑供血不足症状。那么头部按摩的要领是什么呢？ 一、鸣天鼓，用两手心捂住耳朵，两食指分别搭在中指上，快速滑落敲打后脑30次。 二、探耳，左右食指分别深入左右耳道转动3~5下，然后轻压并快速拔出，重复10次。 三、揉耳，两手掌相摩擦发热后，分别揉两耳廓，顺逆时针各30次。 四、提拉耳朵①左手绕过头顶，提拉右耳上部30次。②右手绕过头顶，提拉左耳上部30次。③同时用左右两手拇指与食指捏揉左右耳廓中部30次。④同时用左右手拇指与食指向下拉左右耳垂30次。 五、按摩听会穴，同时用左右手食指按摩耳屏旁张嘴凹陷处的听会穴，顺、逆时针各50次。 六、按摩迎香穴，同时用左右手食指按摩鼻翼凹陷处迎香穴，顺、逆时针各50次。 七、按摩鼻子，用两手大鱼际(手腕至拇指根的肌肉)同时沿鼻子两侧上下按摩30次。 八、按摩睛明穴(内眼角)，同时用左右手中指揉压内眼角睛明穴，顺、逆时针各50次。 九、按摩太阳穴，同时用左右手拇指揉压眉梢外侧太阳穴，顺、逆时针各50次。 十、干洗脸，左右手掌并拢同时由下而上按摩脸颊30次。 十一、按摩风池穴，同时用左右手拇指用力揉压风池穴，顺逆时针各50次。 十二、按摩百会穴(头顶最高处)分别用左右手食指(或中指)用力向下揉压，右手顺时针50次， 十三、干梳头十指微曲，并排从前额，经过头顶再到后颈部，用力按摩50~100次。(速度慢、稍微用力为好)。 强寿集团400热线的脑科专家提醒：老年朋友们由于年龄的增长，身体各部分都要随之老化，加上颈椎病、血液黏稠等原因，普遍存在脑供血不足的问题。若不及时治疗，有可能发展为脑中风血管性痴呆等疾病，后果十分严重。因此老年朋友要重视脑供血不足的治疗。 强寿药业官网http://www.qsyy.net/ 强寿药业堂网http://www.qstang.com/ 强寿药业药网http://www.qsyao.com/ 强寿药业康网http://www.qsjkw.com/ 强寿益智康脑丸http://www.naows.net/ 脑病专科治疗http://www.naoweisuo120.com/ 强寿牛至肝康丸http://www.ganb120.com/ 强寿解毒通淋丸http://www.fl120.net/ http://www.nwsuo.com 全国免费咨询电话4006333721 QQ专家咨询:1150797893 1186486219 手机：13910709888 联系人：聂女士