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面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微，因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系。
我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主，同时蔬菜供应量较大，植酸、草酸及植物纤维等摄入量相应较多，影响钙在肠道内的吸收。造成钙摄入量不足。因此，对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等，并避免同食或少食经水焯后的含植酸、草酸的蔬菜，如：菠菜、苋
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陈泮岭（1894－1969），字俊峰，盆尧乡陈庄人。少年时做事不循常规，又排行第三，村里人送绰号“陈三疯子”。1900年读私塾，1910年上中学，1911年秋参加开封起义。次年加入中国国民党，奉命回故里组织西平...
常玉柱,男，河南西平县人，1965年5月出生，中共党员，汉族，大学。驻马店理工学校校长。 1977年9月—1979年7月 西平县杨庄高中学习； 1979年9月—1983年7月 河南师...
张建新，河南省西平县人，男，1969年12月生，汉族，拥有博士，硕士，学士学位，高级工程师，无党派人士，1996年4月参加工作，现任水利部水文局水文监测处处长。 张建新自参加工作以来，始终勤奋学习，刻苦钻研，...
王 晏，男，河南西平县人,国际竞走裁判（全国仅有2名）,现任河南工业大学体育部主任、教授。王 晏,1978年毕业于河南师范大学体育系，现任河南工业大学体育部主任、教授。...
