父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿,宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。作为父母,应培养宝宝养成不偏食、不挑食的好习惯,此外还要有意识地让宝宝多吃一些健齿食物,以促进宝宝牙齿的健康发育。
一、多吃富含矿物质的食物。人的牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成份都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。钙的最佳来源是乳类及乳制品,乳类及乳制品中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中
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父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿,宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。作为父母,应培养宝宝养成不偏食、不挑食的好习惯,此外还要有意识地让宝宝多吃一些健齿食物,以促进宝宝牙齿的健康发育。
一、多吃富含矿物质的食物。人的牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成份都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。钙的最佳来源是乳类及乳制品,乳类及乳制品中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中
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李万根,河南西平县人,男,1966年出生,中国农工民主党员,广州市海珠区第十二届政协委员。广东省内分泌学会常委,广州市糖尿病防治专家组组长,广州市全科医学学会委员。广州医学院研究生导师、知名医生。 ...