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婴儿咸食何时开始为宜

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  食盐在膳食中是必不可少的调味品,如果没有食盐,各种饭菜 将没有味道,会严重影响食欲。食盐也是体内钠和氯的主要来源,钠和氯是人体内必需的无机元素,起调节生理功能的作用。钠、氯 在体内吸收迅速,排泄容易,约90%以上从尿中排出,少部分从汗液排出。

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  健康儿童排出量与摄入量大致相等,多食多排,少食少排,使体内钠、氯含量保持相对稳定。但6个月

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