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辅食私房菜,烹法大比拼

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  辅食私房菜,烹法大比拼咯!

辅食私房菜,烹法大比拼

  一、 蒸

  介质:水蒸气

  时间:中、长

  温度:较高

  选料:只要切得较小,各种食材都适用哦!

  优点:可以多种食材混搭,营养素流失少,矿物质也不会损失!

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