资料显示，目前我国市场上的钙补充品已达200多种，许多妈妈心存疑问，该如何选择钙制品，何时给孩子补钙，补到何种程度才算合适?据介绍，处于生长发育期的儿童和青少年，对钙的吸收能力很强，年龄增加，钙的吸收率就下降，婴幼儿可高达50%至60%，儿童青少年30%至40%，成年人20%至30%，中年人10%至20%，60岁以上低于10%，所以从婴幼时开始摄入足够的钙是最合适的，对个人的成长发育直至老年时的健康，有着深远的重大意义。
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