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宝宝去火营养菜怎样做

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  正值春夏交替的时节,身体很容易上火,如小便发黄、便秘、舌苔黄。这个季节要多吃蔬菜,饮食宜清淡可口,并辅以滋补。以下两种菜品营养丰富,色泽鲜艳,易引起食欲,深受小朋友的欢迎。

  芦笋鸡球

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  营养分析:

  芦笋:含有9种人体所必需的蛋白质胺基酸

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美国中华医学会客座教授,澳大利亚国际中医药科技研究院研究员,世界医药研究中心研究员,国际交流系列书刊特约编委,中国微量元素科学研究会会员,重庆市糖尿病协会专家顾问,《中国临床实用医药杂志》副主编,《中国临床医药研究》,《河北中医》,《医学理论与实践》,《中医典籍》杂志特约编委,编辑。...