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给宝宝的11种健康吃饭方式

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  推荐11种健康的吃饭方式,你和宝宝都适用。

  杂食

  杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

  慢食

  “一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时&r

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