鱼肝油被一些家长奉为宝宝成长发育的良方，他们认为宝宝多吃点鱼肝油就能长得快。其实，过量服用鱼肝油害处不少，可能会伤害宝宝的身体。
国际注册营养师邹春蕾指出，冬季宝宝户外活动减少，没什么机会晒太阳，容易缺钙，因此需要适当补充鱼肝油。夏天阳光充足，宝宝晒太阳机会很多，可以促进体内维生素D的合成，所以一般不需要补充鱼肝油。
同时，宝宝补充鱼肝
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