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宝宝最爱的“彩色”营养食品

来源/作者:网络类别:生活常识点击率:450背景颜色:||

  不同颜色的宝宝营养食品还意味着不同的营养素,对宝宝身体发育有着不同的意义。

黄色系——维生素C宝库

  代表食物:金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜

  维生素E:对肝脏、胰脏有益。

  维生素C:橙子、柠檬、玉米……这些黄澄澄的食物都是合成维生素c的高手,每天食

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