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你重视过纤维素营养素吗

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  众所周知,蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和水是人类赖以生存的六大营养要素。如今,纤维素已被任命为第七营养素。它对人体的作用正逐渐被认识。

你重视过纤维素营养素吗

  1.人类对纤维素不像食草动物能直接消化、利用。可是肠道内的细菌可把纤维素中的一部分分解而被人类吸收、利用。

  2.预防动脉硬化、冠心病等心血管疾病应从婴儿时期开始。实验证明,食物

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