新生儿和婴儿时期的宝宝大部分时间都是在睡眠中度过的，睡眠和小宝宝的健康成长有着密切的关系。因此，新妈妈就要掌握一些方法和技巧来改善宝宝的睡眠。良好的睡眠习惯应从婴儿时期培养，在培养宝宝良好睡眠习惯中家长要注意哪些问题?如何把握正确的方法，以保证宝宝睡眠。
专家解疑
专家：张峰(北京儿童医院儿童保健中心主任、主任医师)
如何给宝宝提供一个最佳睡眠环境?
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