这几天，市民们明显感受到了寒冬的凛冽。“热从头散，寒由脚起。”这句民间谚语有着充分的科学道理。
据研究表明，人的头部散失的热量占人体总热量的1/3，头部受到寒冷刺激，其肌肉就会紧张，容易出现头痛、伤风感冒，甚至引起胃肠不适、失眠等症。如果冬天戴帽，便可以减少热量的散失。“寒由脚起&rdq
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