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妙用米汤解除宝宝便秘

来源/作者：网络类别：生活常识点击率：503背景颜色：蓝 | 白 | 灰

　　如果宝宝排便间隔超过48小时，即可视为便秘。一般可以采取以下几个解决方案：

　　症状初起：喂点米汤

　　解决这种便秘并不困难，吃奶的宝宝便秘时，只要每天给宝宝喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒)，也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。

　　而断奶期的宝宝便秘，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果等，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等

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