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选择适当的时间
冬季带宝宝晒太阳，好处多多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。但是晒太阳也是有讲究的。在冬季由于臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身体带来不同的损伤。因此在冬季晒太阳也要注意科学选择时段。根据科学研究表明，在冬季，有三个时间段比较适合晒太阳：
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