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宝宝怎样补充维生素和水?

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宝宝维生素和水的补充 婴儿需要较多含量的维生素D和C

  在鲜奶和婴儿早期的固体食物中,维生素D和C的含量较低。

  如果母亲食用较多的柑桔和蔬菜,母奶中可能含有足够的维生素C,但维生素D的含量却不足。食用炼乳的婴儿每天应摄取25-50毫克的维生素C,直到每天能食用60毫升的鲜橙汁为止。用母乳喂养的婴儿也可以每天摄取25-30毫克的维生素C,这是毫无害处的,可以作为预防维生素C不足的额外措施。

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