怎样煎鱼不粘锅
有时，妈妈们想煎鱼给孩子们吃，可是，常常发现，鱼会粘锅。这里介绍7种不同的方法可防止鱼粘锅，我们会陆续介绍一些生活小妙招，希望能够帮助您成为孩子喜欢的智慧型全能妈咪！
１．如是鲜鱼，可不除鳞，将鱼洗净后，晾去水分，下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞，洗干净。
２．将锅烧热后，倒些凉油涮下锅，马上倒出，再倒入凉油后微火慢煎。 <
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