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维生素Ａ的三大功效

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维生素Ａ的三大功效

１．促进生长发育。维生素Ａ能够提高机体对蛋白质的利用率，促进体内组织蛋白的合成，加快细胞分裂速度，刺激新细胞的生长，从而促进儿童生长发育。如果儿童缺乏维生素Ａ，体内肌肉和内脏器官将会萎缩、体脂减少、发育缓慢、生长停滞。

２．维持正常视觉，防止夜盲症。视网膜上的感光物质－－视紫质，是一种结合蛋白质。视紫质是由维生素Ａ与视蛋白质结合而成，并存在

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