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为宝宝收藏营养好过冬

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为宝宝收藏营养好过冬

要想给孩子一个温暖的冬天,穿温暖的冬衣是远远不够的。在均衡的原则下,家长在孩子的饮食方面注意一些营养的补充细节将让孩子“从内到外”都温暖。同时,冬天是收藏的季节,是积蓄力量的季节,家长应当抓住这个良好的时机,为孩子提供适当的营养,为来年的最佳生长发育季节做准备。

热量

冬天时,由于气温很低,使孩子的新陈代谢率升高,体内的碳水化合物分解加速、热量散失很快,为了防

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