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0-3岁宝宝怎样补钙?

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0-3岁宝宝怎样补钙?

宝宝补钙食谱

1.鱼菜米糊

【原料】:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。

【制法】:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 
 
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