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2岁半-3岁宝宝的喂养指南

来源/作者:网络类别:饮食常识点击率:597背景颜色:||

2岁半-3岁宝宝的喂养指南

     这个年龄的孩子每天饮食要平衡搭配,这样才便于身体吸收利用。每顿应以主要供热量的粮食作为主食,也应当有足够提供蛋白质的食物,作为孩子生长发育所需要的物质。奶、蛋、肉类、鱼和豆制品等都富含蛋白质,人体所需的20种氨基酸主要从这些食物中获取。蔬菜和水果是提供维生素和微量元素的来源,每顿饭都应有一定数量的蔬菜才能符合身体需要。早饭应有一片馒头或饼干之类的淀粉供热源用,使

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70年代在部队当过卫生员、侦察班长、团政治部创作员,复员后分配到西平县卫生局工作,后调县文化部门,当过县人民文化馆馆长,现任县文化广电新闻出版局创作室主任。 ...