给孩子“进补”掌握有度
人们常说：“过犹不及”，给孩子补充营养素也一样， 2000年中国营养学会提出的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议婴幼儿每日钙量0～0.5岁为300mg，0.5～1岁为400mg，1～4岁为600mg，4～7岁为800mg。如果孩子经测定缺钙，可以按照上述给定量的三分之一给予药物补充。再加上饮食中钙的摄入，一般能满足身体发育的需要。
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