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防治宝宝感冒的5款食品

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防治宝宝感冒的5款食品

  ●母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

  ●富含维生素A食物。儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。

  富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂,婴儿每日用量为1500-3000单位,儿童每日用量为30

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