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2岁幼儿一天的营养方案

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2岁幼儿一天的营养方案

  接近两岁的宝宝,乳牙已经逐渐出齐,其咀嚼能力得到了进一步加强。这一时期仍然是宝宝生长发育较快的阶段,为了满足宝宝生长发育的需要,家长需要注意以下几点:

  (1)宝宝每天对各种营养的需要量是:热能1150~1250千卡,蛋白质35~40克,钙600毫克,铁10毫克,锌10毫克,维生素A1100~1300国际单位,维生素D400~500国际单位。根据这一需要,每天应为宝宝安排主食180~220克,肉、

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