各种维生素对宝宝的重要作用
维生素也是一种必要的营养物质,它不为人体提供热量,而是发挥着维持生命与调节生理机能的重要作用。维生素种类繁多,基本上可分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,前者包括维生素A、D、E和K;后者包括维生素B族和C族、菸草酸、叶酸等十来种。
人体每天需要的各种维生素的数量虽然极少,但缺少了某一种维生素就会发生疾病。宝宝最常缺乏的是维生素A、B1、B2、C和D,这需要引起家长的特别重视。
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各种维生素对宝宝的重要作用
维生素也是一种必要的营养物质,它不为人体提供热量,而是发挥着维持生命与调节生理机能的重要作用。维生素种类繁多,基本上可分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,前者包括维生素A、D、E和K;后者包括维生素B族和C族、菸草酸、叶酸等十来种。
人体每天需要的各种维生素的数量虽然极少,但缺少了某一种维生素就会发生疾病。宝宝最常缺乏的是维生素A、B1、B2、C和D,这需要引起家长的特别重视。
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田书华,男,河南西平县人,1966年出生,经济学博士后、管理学博士后、管理学博士、经济学硕士、理论数学学士。目前任中国银河证券公司总部(北京金融街)证券投资高级分析师、研究员。兼:对外经济贸易大学教授、中南...