补充维生素并非多多益善
在人体中维生素既不构成组织也不提供能量,主要起调节新陈代谢的作用。因此每天的需要量并不多,但绝对不能缺乏。
维生素的种类很多,性质各异。根据它们的溶解性,可将14种已确认的维生素分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。前者包括维生素A、D、E、K四种,其余则是9种B族维生素和维生素C。既然人体需要维生素,何不多补充一点呢?
“水能载舟,也能覆舟&rdqu
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补充维生素并非多多益善
在人体中维生素既不构成组织也不提供能量,主要起调节新陈代谢的作用。因此每天的需要量并不多,但绝对不能缺乏。
维生素的种类很多,性质各异。根据它们的溶解性,可将14种已确认的维生素分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。前者包括维生素A、D、E、K四种,其余则是9种B族维生素和维生素C。既然人体需要维生素,何不多补充一点呢?
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张跃勇,男,汉族,河南西平县人,1962年7月出生,1983年8月参加工作,1994年8月加入中国共产党,本科学历(塔里木大学果林专业,农学学士),农艺师职称,现任农一师党委常委、副师长。 工作简历: ...