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孩子长高最基本的四大营养素

来源/作者：网络类别：饮食常识点击率：873背景颜色：蓝 | 白 | 灰

　　父母总希望自己的孩子，特别是男孩长得高大英俊，女孩修长苗条，身高作为人体的一项体格指标，一直是人们关注的焦点。长大后无论是求学、就业，还是参军、恋爱，优势总在身材高大者这一边。而矮个子自然而然地就处于劣势了。

　　要想长得高，营养很重要。特别是在儿童时期，不偏食、不厌食，营养全面、合理，对身高增长颇有帮助。儿童生长发育需要这四大营养素：

　　一、蛋白质：

　　蛋白质是生命的基础，人体的各种组织器官都由它组成;<

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