相信每个妈妈看到自己熟睡的宝宝,都会生出无限的甜蜜与幸福感。但在实际生活中,宝宝的睡眠问题是相当多的,这不仅让爸爸妈妈身体上倍感疲惫,更让父母为孩子健康而担忧。如何让婴儿安睡一整夜?
一、培养良好的睡眠习惯
(一)按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方,要按时
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下一篇:两岁前孩子不一定分房睡
相信每个妈妈看到自己熟睡的宝宝,都会生出无限的甜蜜与幸福感。但在实际生活中,宝宝的睡眠问题是相当多的,这不仅让爸爸妈妈身体上倍感疲惫,更让父母为孩子健康而担忧。如何让婴儿安睡一整夜?
一、培养良好的睡眠习惯
(一)按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方,要按时
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