当你匆匆赶去上班时,往往忽略了孩子的早餐,觉得一日三餐,营养不在这一顿。岂知,“这一顿”是十分重要的。早餐摄取养分不足,不但会引起低血糖还会造成孩子精神不集中而影响半天的学习,更重要的是空腹时间过长,会减少消化液的分泌,导致肠胃病的发生 损害健康。营养学家认为,早餐应保证全日营养量的1/3左右。可见,早餐是多么的重要。
牛奶鸡蛋并非孩子的最佳早餐
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下一篇:不要让孩子吃过多的粗粮
当你匆匆赶去上班时,往往忽略了孩子的早餐,觉得一日三餐,营养不在这一顿。岂知,“这一顿”是十分重要的。早餐摄取养分不足,不但会引起低血糖还会造成孩子精神不集中而影响半天的学习,更重要的是空腹时间过长,会减少消化液的分泌,导致肠胃病的发生 损害健康。营养学家认为,早餐应保证全日营养量的1/3左右。可见,早餐是多么的重要。
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1947年出生,河南省西平县人,中共党员。现任郑州大学教授,博士研究生导师。国家磷复肥技术研究推广中心副主任,郑州大学磷肥与复肥研究所所长。兼任全国化工原料矿标准委员会委员,中国硅酸盐学会河南省房建材料委员会副主任,中国化工学会化肥专业委员会专家组成员。...