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吃鱼肉有利于预防肥胖症

来源/作者:网络类别:生活常识点击率:763背景颜色:||


      
    食品中的油有很多种类,大致可分为鱼类中富合的EPA,牛肉中富含的油酸,植物油中富含的亚油酸这三个种类。因其构造各有差异,所以对身体的影响也就有所不同。而其对各类肥胖的作用,也各有不同。

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