1、忌郁闷、忿怒、急躁、忧愁，保持开朗心情。
2、居住在地方性甲状腺肿瘤流行地区应注意补碘，如食用含碘食盐，多吃海带、紫菜等海产品。
饮食预防：
1、忌食：油腻（如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等）、辛辣（如生葱、生姜、生蒜、辣椒等）、煎炸食品。
2、禁烟禁酒。
3、多食：海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果。
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席立维，籍贯河南省西平县，1979年毕业于美国辛辛那提大学，机械工程硕士。现任职务：新加坡金鹰集团中国区总裁。 1980年加入GE的飞机发动机集团，担任设计工程师。先后担任GE动力系统任采购总经理，G...
陈国权，河南省西平县盆尧乡陈庄人，1968年参加工作，现任中共河南省纪委副秘书长兼机关党委专职副书记，他曾被省纪委记三等功和二等功各一次，还曾经荣获全国纪检监察系统先进工作者荣誉称号。 陈国权工作...
张卫民 男，1969年3月生，河南省西平县人。河南开封化工三厂工程师。河南大学化学系毕业。开封市UFO科学研究会副理事长，1990年发现中国第一块外星飞碟金属残片(见《飞碟探索》杂志1992年第4期)，1992年主编出版《UFO科学论坛》一书。主要技术成就是发明并申请了《糖精锌及其生产工艺》化学新物质发明专利和《含有糖精锌的药物制剂》西药新品种发明专利。糖精锌属有机锌化合物，它自身具有极强的甜味，其甜度约为蔗糖的500倍，甜味类似葡萄糖，口感良好，安全无毒副作用，可用于治疗锌缺乏引起的各种病症，实现了人类“良药甜口利于病”的梦想。糖精锌可作为无热量的营养型强化锌食品甜味剂广泛用于各种食品、饮料，还可用作饲料添加剂和蔬菜瓜果加锌增甜化学肥料。...
一位老人退休后,终日不闲着,不但致力于养花 种树被市 县聘为“农技师”而且他更爱好舞文弄墨1994年以来,他在全国征文大赛中获奖70余次,荣任<>特邀编委,荣获“十佳明星”作家称号; 传略录入<<二十...
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