蔬菜有纤维,不利于味觉,孩子大都厌恶,尤其是胡萝卜类蔬菜。
烹调法:把蔬菜切细,加蛋、豆腐,做成肉丸,让孩子感觉不出蔬菜的味道即可。
此外也可擦碎胡萝卜和苹果汁混在一起。借着烹调法即可矫正厌恶蔬菜的情形。还可把蔬菜和肉一起煮烂,亦可用咖喱加以变化。
代替食品:即使厌恶某种特定的蔬菜,只要喜欢其他蔬菜就不必担心。代替的食品有水果,大部分的孩子都是喜欢水果,所以利用起来十分方便。
上一篇:让宝宝与蔬菜成为好朋友
下一篇:怎样给宝宝选择蔬菜
蔬菜有纤维,不利于味觉,孩子大都厌恶,尤其是胡萝卜类蔬菜。
烹调法:把蔬菜切细,加蛋、豆腐,做成肉丸,让孩子感觉不出蔬菜的味道即可。
此外也可擦碎胡萝卜和苹果汁混在一起。借着烹调法即可矫正厌恶蔬菜的情形。还可把蔬菜和肉一起煮烂,亦可用咖喱加以变化。
代替食品:即使厌恶某种特定的蔬菜,只要喜欢其他蔬菜就不必担心。代替的食品有水果,大部分的孩子都是喜欢水果,所以利用起来十分方便。
上一篇:让宝宝与蔬菜成为好朋友
下一篇:怎样给宝宝选择蔬菜


张卫民 男,1969年3月生,河南省西平县人。河南开封化工三厂工程师。河南大学化学系毕业。开封市UFO科学研究会副理事长,1990年发现中国第一块外星飞碟金属残片(见《飞碟探索》杂志1992年第4期),1992年主编出版《UFO科学论坛》一书。主要技术成就是发明并申请了《糖精锌及其生产工艺》化学新物质发明专利和《含有糖精锌的药物制剂》西药新品种发明专利。糖精锌属有机锌化合物,它自身具有极强的甜味,其甜度约为蔗糖的500倍,甜味类似葡萄糖,口感良好,安全无毒副作用,可用于治疗锌缺乏引起的各种病症,实现了人类“良药甜口利于病”的梦想。糖精锌可作为无热量的营养型强化锌食品甜味剂广泛用于各种食品、饮料,还可用作饲料添加剂和蔬菜瓜果加锌增甜化学肥料。...