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结果，父母亲越加催迫，孩子越不肯睡觉，双方都不能放松心情去享受充足而舒适的睡眠。所以，父母必须掌握令孩子入睡的秘诀。
保持轻松入睡的气氛非常重要，孩子被迫睡觉，心情反而紧张，就象大人失眠时一样，因紧张而更不能入睡。家人可视一些特殊情况让孩子多玩一会儿，然后以轻松愉快的口吻提醒孩子是睡觉时候了，上床时间偶尔晚了一些，也用不着大惊小怪。
很多父母白天忙于工作，晚饭后陪伴孩子玩耍，这时候不宜玩一些过于刺激的玩意，以免孩子过于兴奋而难以入睡。睡前活动宜选择讲
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陈永华(1969-),男,河南省西平县人,博士研究生,主治医师,主要从事创伤后内毒素血症发病机制方面的研究,发表论文8篇.电话:(023)68757444 陈永华单位：第三军医大学附属大坪医院野战外科研究所第四研究室,重庆,400042 ...
古代的西平称为柏国。 但是在称为柏国之前，柏国其实就叫西平。《水经注·氵无水》说：“西陵平夷，故曰西平。”西平县称谓源于此。 从秦置颍川郡、汉置汝南郡始，西平便是天中大地的一部...
武耀廷，农学博士,清华大学博士后,研究员。 琼州学院院长，华南热带农业大学副校长. 2007年时任海南大学副校长的武耀廷教授在会议上致辞 武耀廷，男，1962年7月出生...
郭海军：（曾用名：郭思强）男，1955年出生，河南省西平县人。字海石、号清风隐士、东坡山人。现为中国美术家协会陕西省分会会员，西安牡丹书画院画家。 自幼喜画，从事美术教育近二十年，其...
