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总听到不少家长说，现在越来越没有了自己，把胃献给了事业，把心献给了孩子。可早恋、网瘾、孤僻、学习障碍、感统失调等现象仍令家长操碎了心。如何轻松做家长?首先，需要重新为自己的身份定位。
一、家长只是平常人，所以，家长需要接纳自己。接纳自己有好和坏的情绪，接纳自己有能力强和弱的一面。在孩子面前，无须永远都是正确、成功、快乐的。家长的真诚、坦然，会潜移默化地影响孩子正确对待生活的态度。
二、家长与孩子都是人，所以，家长与孩子都有相同的需要，都需要相互的尊
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