在瑜伽练习中，孩子韧带拉伸不会过于强烈，避免孩子觉得劳累和厌烦，而且也能起到按摩内脏，强化消化系统功能，预防便秘、肠胃不适等症状的作用。更为重要的是，孩子也可以和成年人一样，在瑜伽的练习中学会应对紧张、烦躁、沮丧等不良情绪，塑造良好的性格。
在所有健身项目中，瑜伽是最需求意境的运动。与成人形体瑜伽想像身处大自然的意境不一样，亲子瑜伽要依托多个小故事来开发孩子的想像力。下面是根据幼儿心理特点，创造的一套“西游记”的意境。
父母
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70年代在部队当过卫生员、侦察班长、团政治部创作员，复员后分配到西平县卫生局工作，后调县文化部门，当过县人民文化馆馆长，现任县文化广电新闻出版局创作室主任。 ...
陈晴，河南西平人，中共党员，教授，博士，武汉体育学院研究生导师，体育理论教研室党委支部书记，在社会上有多项兼职。 简历： 1980-1982年在驻马店师范学习； 1982-1987年在河南省西平县盆...
张建新，河南省西平县人，男，1969年12月生，汉族，拥有博士，硕士，学士学位，高级工程师，无党派人士，1996年4月参加工作，现任水利部水文局水文监测处处长。 张建新自参加工作以来，始终勤奋学习，刻苦钻研，...
“梦舒雅”女裤每年别出心裁的设计越来越受女性消费群体的青睐。如今，“梦舒雅”女裤连锁店遍及全国１０００多个城市，陈勇斌创办的领秀公司也成为河南省最大的服装企业。陈勇斌在被中国服装界称之为“中国服装业奥斯卡”的高峰论坛上发表《中国女裤业调查报告》演讲，精彩的发言赢得了国内外服装界人士的阵阵掌声。也就是在这次发言中，陈勇斌沉着而坚定地告诉同行，领秀公司将在未来３年内建造亚洲最大的女裤工业园，进入中国服装业２０强。 ...
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