儿子5岁,平日里娇生惯养,动得少,吃得多,渐渐成了个小胖墩,爬两级楼梯就气喘。为了提高他的身体素质,从来不晨起的我,咬咬牙带着儿子去晨练。
在河滨公园,有很多人跳扇子舞、舞剑、打太极拳。儿子一到那里就被花花绿绿的彩扇吸引住了,这扇子舞起来确实好看,我们两人当即决定学功夫扇。在公园里练了将近一年的功夫扇后,儿子的身体强壮多了,浑身的肌肉结实,个子往上窜了一头。学起东西来,也比以前快了许多。练功夫扇能使身体各主要部分的肌肉得到锻炼,使骨骼快速生长,其直接结果就是身体长
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