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跳绳,宝宝喜好的弹跳运动

来源/作者:网络类别:生活常识点击率:424背景颜色:||

   喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升哦!

  “爱”上跳绳的理由

  增强心肺功能

  跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能,使胃肠蠕动和新陈代谢 “提速”,同时,跳绳还能使身体各主要部分的肌肉得到锻炼,使骨骼快速生长。

  左右脑“共同进步”

  跳绳需要四肢、手、脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合,能促

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