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一、露营营地的选择与建设
露营营地的选择四大基本原则：水源补给、营地平整、背风背阴、远离危险。
露营营地的建设四大基本区域：帐篷露营区、用火就餐区、取水用水区、卫生区。
水源补给：一天大运动量的穿越过后，选择的露营营地有有水源补给，是完成整个穿越目标的关键，一来可以不必要增加背水负重穿越的体能消耗，二是可以有水源把大量出汗发臭的身体与衣物美美的洗上一把是件多么幸福的事。因此，在选择营地时应选择附近有溪流、水潭、河流、涌泉等有水源补给的地方
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