现代营养学家的大量研究证明，母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料，可提供婴儿所需的全部营养，其中包括水和大部分维生素。尽管母乳中的钙、磷、铁的含量较牛奶少，但母乳中铁的生物价值比牛奶高，易于吸收利用，钙、磷比例适宜，也易于吸收。所以世界卫生组织的最新要求，对4个月内婴儿只需母乳，而不必给水和其它饮料，即便在炎热的夏季，婴儿从母乳中也能获得足够的水分，不必另外补充。
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