阿英的宝宝是她所住社区妈妈们眼中的健康宝宝，因为阿英宝宝虽然只有1岁，但是活动能力强，而且不容易发烧感冒。不少妈妈问阿英用了什么方法锻炼宝宝，阿宝说，其实很简单，她一直坚持为宝宝进行三浴：日光浴、空气浴、水浴。
日光浴帮助宝宝吸钙
从出生到1岁，是一个生长发育非常旺盛的时期，此时如果钙补充不足，宝宝就会出现佝偻病等一系列问题。而为宝宝进行一个日光浴，是帮助钙吸收的有效途径。
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