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新爸妈的实用手册和被动操

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  第一节:抚触

  给宝宝做个全身抚摩

  和宝宝最好的交流方式就是抚触,妈妈双手有规律地抚摩孩子不仅能让哭闹的孩子保持安静,而且还能帮助宝宝肠胃蠕动。

  “我们在抚摩孩子的时候,一定要轻声跟宝宝说话。”赵老师用一个仿真娃娃做着示范,首先让娃娃保持平躺,从上至下,沿着额部、头顶、颈部抚摩8次。其次由身体中心向手脚末端抚摩,最适宜的速度是每分钟12~16次,接近呼吸的频率。

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