突然惊醒一般被称为惊跳。孩子发生这种情况大多不是病态的表现，而是由于大脑发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高、睡眠较浅的缘故。所以，当孩子在睡眠时如受到微弱的外界因素刺激或梦魔的干扰时，会发生没有规律的、全身性的、短暂的异常运动现象。新生儿及小婴儿的惊跳现象，一般来说不需特殊处理 随着孩子年龄的增长，这种现象会逐渐消失。
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