宝宝美食：佛手海蜇
海蜇、黄瓜脂肪少，有利减肥。学龄前儿童可多吃此菜，以防发胖。
◆原料：
海蜇500克，黄瓜250克，糖、米醋、香油、精盐、葱末、蒜片各适量。
佛手海蜇：仁香面咸，小孩最喜欢吃
◆制作：
1、将海蜇皮用凉水泡24小时，洗去泥沙，用刀切成小长条，再用刀顺长划四下，要均匀。
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