维生素C 不可缺少!
维生素C又称抗坏血酸,是人体很重要物质的组成部分。如果人体长期缺乏维生素C,就会发生全身性疾病,称为坏血病。
维生素C是人体不可缺少的,但人体不能合成维生素C,必须从食物中摄取。维生素C广泛存在于水果和新鲜蔬菜中,尤以柑橘、山楂、番茄和绿叶青菜的含量最丰富。维生素C很容易溶于水,又有很强的还原性,容易在碱性环境或加热煮沸时间过长时被破坏。如果做熟的菜存放过久,新鲜青菜经过切细或挤压后,也会破


葛丙恒,北京国瑞升科技公司总经理,1962年出生于祖祖辈辈面朝黄土背朝天的农民家庭里,拥有学士、硕士、博士学位,10年海外留学与工作经历,做最尖端的高科技工作。 公司网页 http://www.bjgrish.com/ 葛丙恒,...