水分对宝宝尤其重要，婴儿体内的水分占体重的70%左右，而婴儿期的新陈代谢速度非常快，是成人的几倍，所以婴儿体内的水分易于流失。现在取暖条件越来越好，基本上家家都有暖气、空调，造成室内温度过高，使孩子就像生活在炎热的夏季，而有些家长还生怕冻着孩子，不仅给孩子穿上厚厚的棉衣，还将棉被盖得严严实实，甚至用电热毯给婴幼儿取暖，在这种情况下，极易使孩子脱水。仔细观察婴幼儿有没有脱水，及时给予适当的水分和电解质补充和治疗是很重要的。
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