过年“食”字当头，走东家串西家，走哪都离不开个“吃”。拜年小零食、筵席大鱼大肉，吃多了，胃涨胃痛怎么办？特别是自控能力差的孩子，美食当前吃个不停。中医师给你出一些消食滞的方法，家有贪吃孩，你要不要先预备一下？
广州中医药大学附属第一医院保健科主任陈瑞芳说，食积，中医又称“积滞”，主要是由于过食油腻的食品，聚积不化，气滞
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