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宝宝每一个新动作的飞跃，都是以相应的神经系统发育成熟为前提，由上到下，由近及远，由粗到细，由低级到高级，由不协调到协调，由简单到复杂的过程。
第一次飞跃：趴
趴是宝宝运动生涯中的第一次飞跃。满月后的宝宝已经显得不安分了，趴在床上，总是试图将头离开床面，眼睛平视前方，打量着周围多彩的世界。这个趴不仅能锻炼宝宝的颈肌、臂力，对呼吸、血液循环也有好处。
爸妈巧帮忙：
满月以后，每天让宝宝趴上两三次，每次半分钟。渐渐地，宝宝
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