睡眠是一种生物本能,人在睡眠时,全身肌肉松驰,对外界刺激反应减低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有得天各种器官恢复机能。人体内的生物钟支配着内分泌系统,释放各种激素。其中有一种生长激素。其作用是促进肌肉新陈代谢,恢复体力,促使骨骼成长。
千万不能随便让宝宝熬夜
儿童时期,此激素分泌呈现夜多
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睡眠是一种生物本能,人在睡眠时,全身肌肉松驰,对外界刺激反应减低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有得天各种器官恢复机能。人体内的生物钟支配着内分泌系统,释放各种激素。其中有一种生长激素。其作用是促进肌肉新陈代谢,恢复体力,促使骨骼成长。
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陈铭志,教授,男,汉族,1925年8月生,河南西平县人。博士,博士生导师。1951年毕业于上海音乐学院,随即留校任教。历任该院作曲指挥系主任、博士生导师、院学术委员会副主席、现代音乐学会会长;中国音乐家协会理事...