抚触通过与婴儿皮肤接触，可使婴儿心理需要得到满足，促使婴儿性格、心理正常发育。对宝宝的抚触包括头部按摩、面部按摩、胸腹背按摩和四肢按摩等。
头部按摩能刺激头皮肌肉，促进血液循环，增长智力，使宝宝开朗活泼；面部按摩促进面部肌肉和五官发育，使宝宝愉快，减轻不安；胸腹背按摩可增强肺功能，帮助早期发现和预防佝偻病，增强机体免疫力，减少疾病；四肢按摩不仅促进血液循环，增强肌群发育，还有增高助长、刺激大脑发育的作用。
游泳、抚触进行的越早越好
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