均衡营养才是合理的营养
1、什么是平衡膳食
平衡膳食是指用多种食物营养来满足营养的需求。平衡膳食的平衡是指数量充足的各类食物间的平衡和食物中所含各种营养素之间的比例适当,从而使最小量的营养素在体内得到最有效的生物利用,达到合理营养的目的。借此防止某种营养素缺乏或发生营养不良,也可避免出现营养过剩等不良后果。
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均衡营养才是合理的营养
1、什么是平衡膳食
平衡膳食是指用多种食物营养来满足营养的需求。平衡膳食的平衡是指数量充足的各类食物间的平衡和食物中所含各种营养素之间的比例适当,从而使最小量的营养素在体内得到最有效的生物利用,达到合理营养的目的。借此防止某种营养素缺乏或发生营养不良,也可避免出现营养过剩等不良后果。
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美国中华医学会客座教授,澳大利亚国际中医药科技研究院研究员,世界医药研究中心研究员,国际交流系列书刊特约编委,中国微量元素科学研究会会员,重庆市糖尿病协会专家顾问,《中国临床实用医药杂志》副主编,《中国临床医药研究》,《河北中医》,《医学理论与实践》,《中医典籍》杂志特约编委,编辑。...

张建新,河南省西平县人,男,1969年12月生,汉族,拥有博士,硕士,学士学位,高级工程师,无党派人士,1996年4月参加工作,现任水利部水文局水文监测处处长。 张建新自参加工作以来,始终勤奋学习,刻苦钻研,...